족구

족구(Jokgu)는 우리 민족 고유의 전통의 맥을 이어온 민족구기로서,   공을 사용하여 각팀 4명(우수비, 좌수비, 세터, 공격수)이 네트를 사이에 두고   발과 머리만 (무릎미만 턱 이상) 사용하여 수비와 공격을 주고 받는 스포츠이며,   대한민국에서 최초로 시작된 구기 종목이다.   90년대에 대한민국족구협회가 창설된 후 전국대회가 개최되었으며,   특히 ’92 한강사랑 전국 족구대회를 계기로 직장인들의 폭발적인 인기와 생활체육 종목으로 범국민적인 각광을 받고 있다.   족구는 전신 운동으로서 좁은 공간에서도 별다른 장비나 도구없이   아주 간편한 옷차림에 공 하나만 있으면 재미도 있고 충분한 운동효과를 얻을 수 있어   특히 시간을 따로 내기 어려운 현대 직장인의 심신수련에 활력을 불어넣는 좋은 운동이다.   더욱이 족구는 다른 종목과 달리 규칙이 간단하기 때문에 쉽게 배울 수 있다.   비슷한 스포츠로 중앙 유럽에서 1920년대에 생겨난 풋볼테니스(football tennis)와   말레이시아에서 유래한 세팍타크로(sepaktakraw)가 있다.